20200507_154323.jpg

Super! Je hebt nu je eerste stap gezet naar je nieuwe gezonde leefstijl!

Ik ben Tanja, jouw persoonlijke voedingscoach en ik help je om blijvend zonder dieet jouw streefgewicht te bereiken.

Gewoon simpel met de producten uit de supermarkt.

Niks geen dieetpillen, poeders of shake ’s.

Niet lijnen of afzien, maar wel gezond en voldoende eten, op tijd ontspannen, meer bewegen op de manier die bij jou past, je oude gewoonten aanpakken en ombuigen naar de gezondere helpende gewoonten.

Zodat je op zijn tijd kan genieten van al je lievelingseten zonder aan te komen en zonder schuldgevoel achteraf.

Hoe fijn zou het zijn als jij straks weer stralend, energiek en zelfverzekerd door het leven gaat. 

Jouw streefgewicht behaald en behoud. 

Nooit meer op dieet!​

Ben jij klaar met diëten? En wil je graag afvallen en nooit meer aankomen?

Komkommerrolletjesjpg_edited_edited.jpg

Voeding

Nooit meer op dieet!

Het is mogelijk om je gewicht te verliezen zonder 

 

Bewegen is echt niet weg te denken bij afvallen en op gewicht blijven.

IMG-20200707-WA0003_edited.jpg

Beweging

Als je gezond en positief in het leven wilt staan en de controle over je lichaam terug wilt krijgen,