Zo In balans30 dec. 20223 minutenZo houd je goede voornemens wel vol en bereik je je gezondheidsdoelen Zo houd je goede voornemens wel vol en bereik je je gezondheidsdoelen Elk jaar rond Kerst en op 1 januari worden door vele mensen goede...
Zo In balans4 dec. 20226 minutenHoeveel kilo kom je aan met Kerst? 8 tips voor een relaxte KerstmisHoeveel kilo kom je aan met Kerst? 8 tips voor een relaxte Kerstmis Het is natuurlijk geen onbekend fenomeen dat mensen rondom de...
Zo In balans9 mei 20213 minutenEffectief afvallen met een gewoonte, die goed bij je pastJe wilt meer( vaker) bewegen, een kilootje minder zijn, maar je komt bijna niet van de bank af. Of je schiet regelmatig in de stress...